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备孕要吃什么

在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响。掌握一些备孕饮食宜忌更利于成功怀孕。除了要多吃蔬菜水果补充叶酸之外,还要适当补充蛋白质和胶原、多吃 详情>>备孕饮食提示 备孕宜吃食物 备孕忌吃食物 备孕精选食谱 备孕更多食谱推荐?  备孕要吃什么 发布时间: 20190910 视频文字 备孕期间其实没有什么特别的食物需要注意,也不需要刻意加强营养。女性在备孕期间,首先要做到规律饮食1  备孕前吃什么其实是一个很广泛的概念。首先是从日常饮食方面,肯定是营养均衡,中医也讲究一个阴阳寒温的平衡,所以尽量选择凉性和温性比较平youlai

收起 #沵旳高傲刺伤了硪旳灵魂9973 2023-06-02 19:20:25 312
回答数49 浏览数1331

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已有54条答案
哈哈 醉后知酒浓、爱后知情伤4012
  备孕要吃什么 发布时间: 20190910 视频文字 …
赞同 81 77 发布于 2024-05-06 17:52:39
哈哈 点背不能怪社会╭9602
发布时间:20170529    点赞人数:181.孕前饮食要合理 怀孕前的饮食不一定要精、多,而是要合理。所谓合理营养是膳食中应该含有人体所需要的一切营养物质,即蛋白质、脂肪…
赞同 67 97 发布于 2024-05-01 06:36:03
哈哈 美人如此多娇9586
发布时间:20170529    点赞人数:181.孕前饮食要合理 怀孕前的饮食不一定要精、多,而是要合理。所谓合理营养是膳食中应该含有人体所需要的一切营养物质,即蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、无机盐(包括徽量元素)和水。2.饮食要易消化易吸收 摄入的食物应该易于消化、吸收,尽可能多样化,并能促进食欲和具有饱腹感。切忌不可挑食、偏食。3.减少营养损失 食物中不应含有对机体有害的物质,要注意合理的加工烹调,减少营养物质的…
赞同 40 87 发布于 2024-05-02 15:13:37
哈哈 Abandon丶2272
在备孕期间注…
赞同 5 6 发布于 2024-05-03 15:04:14
哈哈 滥情人9866
1  备孕前吃什么其实是一个很广泛的概念。首先是从日常饮食方面,肯定是营养均衡,中医也讲究一个阴阳寒温的平…
赞同 82 97 发布于 2024-05-06 21:38:55
哈哈 Grace Junk7166
在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的…
赞同 22 55 发布于 2024-04-30 16:40:37
哈哈 我要你懂我的心。1971
  备孕吃什么 备孕期…
赞同 37 8 发布于 2024-05-06 18:27:33
哈哈 点背不能怪社会╭4662
在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响。掌握一些备孕饮食宜忌更利于成功怀孕。除了要多吃蔬菜水果补充叶酸之外,还要适当补充蛋白质和胶原、多…
赞同 23 29 发布于 2024-05-02 03:18:46